您的 Apple Watch 設置為提醒您每個醒著的時間至少站立一分鐘。如果您一次在辦公桌前待上幾個小時，這可能會有益並改善您的整體健康狀況。但是，Apple Watch 的站立傳感器並不總是最準確的。許多用戶報告說，在一小時內多次站立時會收到站立提醒。幸運的是，創建那個煩人的提醒“噓”很容易。無論是否啟用站立提醒，Apple Watch 都會繼續跟踪您的移動頻率。
首先，打開 Apple Watch 應用。
向下滾動[イベント]點擊。
在圓圈上向左滑動可關閉站立提醒。
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