為了更好地了解 Facebook 存儲了哪些關於您的信息，您應該： 下載您的 Facebook 數據副本本指南將向您展示如何下載 Facebook 存儲在其服務器上的所有數據。
一旦您了解 Facebook 存儲了多少數據，您就可以更輕鬆地控制這些數據。Facebook 有自助服務工具，可讓您訪問所有 Facebook 數據。這個過程非常簡單，最終您將可以訪問您的所有照片、視頻、消息、聯繫信息、朋友列表以及 Facebook 存儲在其服務器上的所有帳戶。
想要下載您的 Facebook 數據嗎？方法如下…
如何下載 Facebook 數據的副本
- 在您的計算機上打開網絡瀏覽器並訪問 www.facebook.com。
- 單擊頁面右上角和下拉菜單中的向下箭頭按鈕[設定]點擊。
- [一般的なアカウント設定]和，[Facebook のコピーをダウンロード]點擊數據鏈接。
- [マイ アーカイブを開始]點擊。
- 輸入您的 Facebook 帳戶密碼，[送信]點擊繼續。
- [私のアーカイブを開始]單擊以開始創建 Facebook 數據存檔的過程。
- Facebook 會通知您它正在為您的所有 Facebook 數據創建檔案，並在完成後通過電子郵件發送給您。[OK]點擊。
- 等待 Facebook 通知您的 Facebook 個人資料已準備好下載或通過電子郵件發送。
- [アーカイブをダウンロード]點擊。
- 輸入您的 Facebook 密碼，[送信]點擊下載 Facebook 數據。
Facebook 數據存檔將以壓縮 zip 文件的形式下載。 zip 文件中有幾個文件夾和 HTML 頁面。 HTML 文件顯示您的 Facebook 個人資料的本地表示。單擊左側個人資料圖片下方的鏈接以查看我們所有的 Facebook 商店。
關於您下載的 Facebook 數據副本獲得了什麼，Facebook 表示：
| 數據類型 | 解釋 |
|---|---|
| 關於我 | 人際關係、工作、教育、居住地等。[概要]要添加到該部分的信息。過去所做的更新和更改，以及時間表[概要]包含該部分的當前內容。 |
| 賬戶狀態歷史 | 帳戶重新激活、停用、停用或刪除的日期。 |
| 活躍期 | 存儲的所有活動會話，包括日期、時間、設備、IP 地址、機器 cookie 和瀏覽器信息。 |
| 點擊的廣告 | 點擊廣告的日期、時間和標題（有限保留期）。 |
| 地址 | 帳戶的當前或過去地址。 |
| 廣告主題 | 可以根據時間軸中聲明的偏好、興趣和其他數據定位的主題列表。 |
| 別名 | 您帳戶的別名（例如婚前姓或暱稱）。 |
| 應用 | 您添加的任何應用程序。 |
| 生日能見度 | 生日如何出現在您的時間線上。 |
| 和…聊天 | Facebook Chat 中的對話歷史記錄（完整歷史記錄可直接從您的消息收件箱中獲得）。 |
| 登錄 | 你簽到的地方。 |
| 貨幣 | Facebook 上的首選貨幣。 如果您使用 Facebook 付款，這將用於顯示價格並向您的信用卡收費。 |
| 當前城市 | 您添加到時間線“概覽”部分的城市。 |
| 出生日期 | 時間線的[概要]您添加到生日部分的日期。 |
| 教育 | 您添加到時間線概覽部分的教育字段中的信息。 |
| 電子郵件 | 添加到您帳戶的電子郵件地址（包括已刪除的）。 |
| 活動 | 您參加或受邀參加的活動。 |
| 人臉識別數據 | 基於標記照片比較的唯一編號。我們使用這些數據允許其他用戶在他們的照片中標記您。 |
| 家庭 | 你命名的朋友是家人。 |
| 最喜歡的一句話 | 您添加到時間線“關於”部分的“最喜歡的報價”部分的信息。 |
| 追隨者 | 關注您的人的列表。 |
| 好友請求 | 發送和接收好友請求。 |
| 朋友 | 你的朋友列表。 |
| 性別 | 您添加到時間線概覽部分的性別。 |
| 團體 | 您在 Facebook 上所屬的群組列表。 |
| 隱藏在動態消息中 | 您從動態消息中隱藏的朋友、應用程序或頁面。 |
| 家鄉 | 您在時間線的概覽部分中添加到家鄉的地點。 |
| IP地址 | 用於登錄您的 Facebook 帳戶的 IP 地址列表（不包括所有以前的 IP 地址，因為它們在保留計劃下被刪除）。 |
| 語言環境 | 您在 Facebook 上選擇的語言。 |
| 登錄 | 與登錄您的 Facebook 帳戶相關的 IP 地址、日期和時間。 |
| 登出 | 與註銷 Facebook 帳戶相關的 IP 地址、日期和時間。 |
| 信息 | 您在 Facebook 上發送和接收的消息。請注意，當您刪除一條消息時，它會從您的帳戶中刪除，並且不會包含在您的下載中。 |
| 姓名 | 您的 Facebook 帳戶的名稱。 |
| 更換名字 | 對用於註冊 Facebook 的原始名稱進行的任何更改。 |
| 通訊網絡 | 您在 Facebook 上所屬的網絡（學校或工作單位）。 |
| 我管理的頁面 | 您管理的頁面列表。 |
| 待處理的好友請求 | 發送和接收好友請求。 |
| 電話號碼 | 您添加到帳戶中的手機號碼，包括您出於安全目的添加的經過驗證的手機號碼。 |
| 照片 | 要上傳到您的帳戶的照片。 |
| 照片元數據 | 與上傳的照片一起傳輸的元數據。 |
| 物理令牌 | 徽章添加到您的帳戶。 |
| 郵票 | 誰戳了你，誰戳了你的列表。不包括移動 poke 應用程序內容，因為它僅在短時間內可用。收件人查看內容後，該內容將從我們的系統中永久刪除。 |
| 政治觀點 | 您在時間線的“概述”部分中添加到您的政治觀點的信息。 |
| 別人發的 | 其他人在您的時間線上發布的內容，例如牆上的帖子和朋友在您的時間線上分享的鏈接。 |
| 近期活動 | 您最近的行為和互動。 |
| 註冊日期 | 您加入 Facebook 的日期。 |
| 宗教觀 | 更新宗教觀點以添加到您的時間線的“關於”部分。 |
| 已刪除好友 | 已刪除為好友的人。 |
| 用戶名 | 您添加到帳戶的屏幕名稱以及與之關聯的服務。您還可以檢查它是否在您的帳戶中隱藏或可見。 |
| 口語詞彙 | 時間線的[概要]您在該部分中添加到 Spoken 的語言。 |
| 狀態更新 | 發布狀態更新。 |
| 工作 | 時間線的[概要]您在部分中添加到作業的當前信息。 |
| 視頻 | 視頻發佈在時間線上。 |
