今天的 iPhone 配備了大量的存儲空間（尤其是如果您願意為特權支付額外費用），但您可以輕鬆地用照片、視頻、音樂、播客等填充它們。 蘋果知道這一點。這就是 iOS 內置工具來幫助您管理手機存儲空間的原因。這裡有 6 種釋放 iPhone 存儲空間的方法。這一切都很容易。
釋放 iPhone 存儲空間的 6 種方法
- 卸載不常用的應用程序和遊戲
- 將圖像格式切換為“高效”並禁用 Apple ProRAW
- 刪除電影、電視節目、歌曲、播客和其他本地存儲的媒體
- 清除 Safari 緩存
- 在 iCloud 中存儲文件和照片
- 免費存儲報告通過創建本地備份和恢復手機來修復錯誤
1.“卸載”你不經常使用的應用程序
iOS 應用程序可能會導致您的 iPhone 存儲空間不足，尤其是在您喜歡玩遊戲的情況下。話雖如此，關於如何釋放 iPhone 存儲空間的第一個技巧是“卸載”和刪除應用程序。
1. 啟動設置應用程序。向下滾動一點[一般]->[iPhone ストレージ]選擇並等待您的手機確定有多少可用空間。
2. 第一個選項賦予 iOS 控制權。如果您希望您的 iPhone 決定您應該刪除哪些應用程序，[未使用のアプリをアンインストール]選擇。這會保留您的文檔、媒體和個人數據。僅在存儲空間不足時才刪除很少使用的應用程序。
3. 第二個選項由您控制。選擇每個應用程序（按大小排序）並點按您認為不需要的應用程序。這將為您提供更多信息，您可以在其中找到“刪除應用程序”選項，該選項將從您的 iPhone 中刪除所有相關數據。
2.減小照片文件大小
iPhone 相機在過去幾年中取得了長足的進步。然而，這些額外的百萬像素轉化為巨大的文件大小。以下是如何優化照片以釋放 iPhone 上的存儲空間。
1. 啟動設置應用程序。向下滾動並點擊相機。
2.[フォーマット]點擊查看一些選項。 我們建議使用指示相機應用程序使用 HEIF/HEVC 格式的高效。照片看起來和以前一樣好，但文件大小要小得多。在這種情況下，您可能還想了解如何在 Windows 上查看 HEIF/HEVC 文件。
3. 如果您的 iPhone 可以在“ProRAW”中拍攝，您也會在此處看到該選項。 我知道“ProRAW”圖像很大。除非您是編輯圖像的專業攝影師，否則您不需要使用此功能。
最後，查看我們的指南，了解如何在 iPhone 上刪除重複的連拍照片。這些可能會佔用大量存儲空間，特別是如果您沒有優化相機應用程序的行為（如上所述）。
3.刪除本地存儲的媒體
如果您下載音樂和播客以供離線收聽，或使用流媒體服務下載電影和電視節目，請注意這些文件很容易占用您的存儲空間。以下是如何刪除這些文件並重新獲得 iPhone 上的存儲空間。
1. 轉到設置應用程序並點擊[一般]->[iPhone ストレージ]去。
2. 選擇將用於處理離線數據的應用程序。例如，如果您在本地存儲了大量音樂，請打開“音樂”應用。或者，也許您在 Podcasts 應用程序中存儲了很多播客。 Netflix、Disney Plus 和 Hulu 等流媒體應用也可以存儲離線文件。
3. 選擇每個應用程序以查看詳細概述。在這裡，您還可以看到保存以供離線使用的數據，方便地顯示在屏幕底部。從屏幕右邊緣滑動每個文件以刪除其數據。
4.清除Safari歷史和網站數據
如果您每天都使用 Safari，您的 iPhone 可能會存儲許多 cookie 和其他文件。刪除它們有助於釋放 iPhone 上的存儲空間，即使它很小。請按照以下說明進行操作。
1. 打開設置應用程序，向下滾動並選擇 Safari。
2.[履歴と Web サイト データの消去]選擇。而已！
5. 將照片和文件存儲在 iCloud 中
當然，另一種釋放 iPhone 空間的方法是將照片和文件存儲在雲中。 如果你有 iPhone，沒有云服務能像 iCloud 一樣簡單。按照此 iCloud 教程中的步驟設置 iCloud。
您可能想要移動到 iCloud 的第一個項目是您的照片和視頻。它們會佔用大量空間。按照本教程了解如何將照片保存到 iCloud。
iCloud Drive 是用於存儲文件的默認 iOS 應用程序。 當您開始使用 iCloud 時，您的文件就會存儲在那裡。您可以在 iCloud 設置中更改此設置，如下所述。
1.[設定]，並且在頂部[プロフィール]，然後輕點[iCloud]輕敲。您將看到一個圖表，顯示您手機的存儲容量，該圖表適用於“備份”、“照片”和“家庭”。
2. 上圖中的第一個面板顯示了家庭計劃。以下是功能列表和關閉它們的開關或附加功能的添加菜單。請注意，當您關閉它們時，您保存的所有文件都將存儲在本地並再次佔用手機空間。
3.[ストレージの管理]單擊以顯示上面的第二個面板。除了圖表之外，您還可以選擇查看您家庭的數據使用情況並更改您的存儲計劃。以下是此手機上使用的應用程序列表以及它們使用了多少 iCloud 存儲空間。
4. 您可以通過單擊選項刪除此存儲的數據。
6. 創建本地 (iTunes) 備份並恢復您的 iPhone
在某些情況下，iPhone 可能無法準確報告可用空間。一種解決方案是在本地備份和恢復您的 iPhone。不用擔心。沒有數據丟失。這是您需要做的。
1. 使用 Lightning 數據線將 iPhone 連接到計算機的 USB 端口。 如果您使用的是 Windows，請務必啟動 iTunes。 如果您使用的是 macOS，請啟動 Finder 並使用左側邊欄選擇您的 iPhone。
2.[バックアップ]找到該部分[iPhone のすべてのデータをこの Mac/コンピュータにバックアップする]勾選選項。這將在您的計算機硬盤驅動器上創建備份，而不是 iCloud 備份。
3.[ローカル バックアップを暗号化する]選中該框。加密備份可能包含敏感信息，例如健康數據和鑰匙串數據。如果您未選中此框，則當您從備份恢復時，所有這些數據都將被刪除。
4. 準備好後，[今すぐバックアップ]單擊按鈕。 您的 iPhone 將開始備份過程。如果可能，請暫時避免使用 iPhone。
5. 將 iPhone 備份到計算機後，您需要恢復它。 選擇恢復備份按鈕。此時，可能會警告您必須關閉“查找我的 iPhone”才能完成恢復。在這種情況下，在 iPhone 上[設定 -> iCloud]您可以使用 關閉此功能。
6. 默認情況下，將選擇最新的備份進行恢復。如果要選擇不同的備份文件，[バックアップ]使用旁邊的下拉列表
7.[復元]單擊按鈕。輸入您的密碼以解鎖加密備份，並在出現提示時[OK]單擊按鈕。
8. 您的 iPhone 將進入恢復模式，您將看到“從備份恢復”消息。在恢復完成之前，您將無法使用手機。將手機與計算機保持連接，直到手機重新啟動並完成恢復。
所有的存儲空間最終都會被填滿
“如何釋放 iPhone 上的存儲空間”是許多用戶提出的常見問題。請知道沒有神奇的解決方案。 iPhone 沒有無底存儲。這些方法有助於創造更多空間。但最終，您的手機將充滿電，除了購買新手機外，您無能為力。
在您離開此頁面之前，請查看如何在 iPhone 上壓縮視頻。這是查看您是否錄製了大量視頻的有用數據。 有關 iCloud 存儲的更多信息，請參閱我們的關於如何管理 iCloud 存儲的指南。
